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大脑中的单一控制中心控制睡眠,唤醒:学习

[2018-06-15 08:18:40] 来源: 编辑: 点击量:
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导读:   据瑞士伯尔尼大学周四报道,瑞士研究人员最近确定了一个单一的大脑睡眠 - 觉醒周期控制中心,这对寻找新的睡眠疗法非常重要。 

   据瑞士伯尔尼大学周四报道,瑞士研究人员最近确定了一个单一的大脑睡眠 - 觉醒周期控制中心,这对寻找新的睡眠疗法非常重要。

  单一控制区称为丘脑,此前称为对睡眠质量很重要,但一致认为,入睡和醒来的冲动发生在大脑的不同区域。

  位于皮层和脑干之间的丘脑是一个连接区域,在处理感觉输入和组织认知和意识方面也起作用。它与大脑中的几乎所有其他区域相连。

  在“自然神经科学”杂志上发表的一项研究中,伯尔尼大学的研究人员利用光遗传学技术激活脑神经元,并发现这一区域的一小组神经元会产生长波,有助于入睡,而根据大学的新闻稿,同样的神经元也会产生“信号”来唤醒。

  这是大脑第一次被发现具有睡眠和觉醒促进功能。研究人员现在能够证明,抑制丘脑神经元活动会损害睡眠缺失的恢复,表明这些神经元在长时间清醒后对于安宁的睡眠是必不可少的。

  这项研究的结果在现代世界中尤为重要,研究表明,活跃人群比50年前睡眠时间少了20%,并且患有慢性睡眠障碍。

  人们经常工作时间不规律,很少赶上失眠,睡眠不足越来越多地与多种精神疾病联系在一起,并削弱了免疫系统。

  研究人员认为,揭示睡眠和唤醒过程中丘脑神经元的控制机制将是在日益失眠的社会中寻找新的睡眠疗法的关键。

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