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寂寞对澳大利亚健康造成重大影响:研究

[2018-11-09 14:24:01] 来源: 编辑: 点击量:
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导读:   据最新研究显示,四分之一的澳大利亚人表示孤独,对身心健康产生重大影响。  周四晚些时候发布的澳大利亚心理学会专业协会和

   据最新研究显示,四分之一的澳大利亚人表示孤独,对身心健康产生重大影响。

  周四晚些时候发布的澳大利亚心理学会专业协会和斯威本科技大学的重大调查结果表明,孤独与生活质量较差,心理健康状况较差和社会不适感密切相关。

  该协会在一份声明中表示,近三成澳大利​​亚人不会感受到一群朋友的一部分,而四分之一的人并不认为他们与周围的人有很多共同点。

  调查结果来自对1,600多名澳大利亚人的调查,并被吹捧为同类中最全面的调查结果,这也表明近55%的人口“至少有时”缺乏陪伴,年轻人数量最多(与老年人(46%)相比,这一比例为62%。

  据社会报道,孤独感较高的人会出现更多的身体健康症状,包括睡眠困难,头痛,胃部不适,恶心,感冒和感染。报告称,他们还报告了抑郁,焦虑,社交困难和失去信心的更高水平。

  “人们常常被朋友包围。但如果这些友谊无法满足一个人的需求,例如感情支持或联系,那么即使他们有很多朋友,他们仍会感到孤独,”该大学的Michelle Lim博士说。 。

  “加强现有关系和建立亲密关系非常重要,”她补充说。

  “无论是家人,朋友,邻居,与我们合作的人,还是我们遇到的陌生人,社交关系都会让我们的生活变得更加丰富。他们对身体健康至关重要,”该社团的总裁罗斯奈特说。

  她说,有个人可以采取的策略,但政府也需要考虑孤独的影响,并将干预措施纳入卫生政策。

  “这些发现非常重要,因为它们证明了孤独是一个健康问题。我们需要考虑孤独感的方法,作为我们健康和心理健康战略的一部分。”

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